こんにちは、歯科衛生士の井上です。
まだまだ寒い日が続きますね。
インフルエンザも本格的に流行してきているようです。
みなさんも風邪やインフルエンザに感染しないように手洗い・うがいはもちろん、
バランスの取れた食生活で風邪に負けない体を作りましょう。
うがいをしても、喉がイガイガする事、みなさんありませんか？
そんな時にオススメなのが、POICウォーターです！
いつもは口腔内をブクブクして、歯や粘膜の菌を除菌していますが、
喉へのガラガラうがいで喉の菌の除菌効果も期待できます。
私も喉が痛いときや、違和感がある時はPOICウォーターを原液のまま、
ガラガラうがいを２０秒行っています。
そうすると次の日は喉の違和感もなく、痛みもなくなっています。
もし、喉の調子が悪い時はみなさんもPOICウォーターで風邪予防もできるので、
うがいを行ってみてください。
